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怎样才能在上课或者看书的时候不想睡觉

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怎样才能在上课或者看书的时候不想睡觉

董志成
董志成 职称:高级针灸按摩师
康健中医理疗 理疗科
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问题分析:您好,根据您描述的上课和看书的时候想睡觉的情况,初步考虑平时睡眠不足导致的,

意见建议:建议您每天晚上要早睡觉,中午要午休,每天不能过度的劳累,合理安排好时间。

2014-11-17
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