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吃哪些食物会有美白的作用?

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性别:女 年龄:23岁

病情描述:

天气慢慢热起来了,随着阳光中紫外线的越来越强烈,我的肤色慢慢的也发生了变化,没有以前那么白了,所以现在想吃些有美白作用的食物,以防夏天时肤色变化过大。

想得到什么帮助:

吃哪些食物会有美白的作用?

刘毅宁
刘毅宁 职称:医师
神经内科
向他提问已帮助用户:3413        评价:0

问题分析:你好,平时多食用西红柿汁,黄瓜粥,喝柠檬冰糖汁都有很好的美白效果

意见建议:建议可常喝黑木耳红枣汤.可以驻颜祛斑、健美丰肌,黑木耳可润肤,防止皮肤老化;大枣和中益气

2014-04-08
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