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腰部上次扭伤,至今还痛,怎么办?

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性别:男 年龄:19岁

病情描述:

上次和同学打球扭伤了腰,当时以为休息几天就没事了,但是现在一个月过去了,还是没好,为什么会这样,我该怎么治疗呢?

想得到什么帮助:

腰部上次扭伤,至今还痛,怎么办?

怡君
怡君 职称:医师
妇科
向他提问已帮助用户:4571        评价:0

问题分析:您好,根据您的描述,这是腰部肌肉损伤没有好完整的原因。腰部肌肉的着点是在骶部,所以才会有疼痛感。

意见建议:建议您平时适当扭扭腰,做一些类似的康复运动,但不要过度运动。避免可以引起疼痛的体位,或者疼痛时改变体位,静养就好。

2014-04-07
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