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问题分析：你好，大脑在一天之中的记忆力因人而异，一般来说，上午9至11时，下午3至4时，晚上7至10时，为最佳记忆时间。
意见建议：建议：要养成良好的生活习惯，制定好适合自己的作息时间，保证营养、多注意休息、多进行体育锻炼。
2014-11-15
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