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问题分析：您好，您的病情详细了解，很高兴为您解答。引起失眠的因素有很多，比如神经衰弱，精神压力过大，焦虑等等。
意见建议：可以在睡前吃点谷维素或者喝袋牛奶，帮助快速入眠，提高睡眠质量。
2014-11-15
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