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请问小腿里老是抽筋怎么办啊

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性别:女 年龄:28岁

病情描述:

我在一年前开始小腿就老是抽筋,现在只要睡觉起来脚抽筋,有时候被抽筋痛醒,请问这种情况怎么回事呢?

想得到什么帮助:

请问小腿里老是抽筋怎么办啊

李飞
李飞 职称:医师
普通外科
向他提问已帮助用户:4601        评价:0

问题分析:你好。考虑可能与缺钙和劳累和受寒都是有关系的。发作时候应该把脚的小腿伸直,将抽筋一侧的脚尖向前上方牵拉,并进行抽筋部位的局部按摩。

意见建议:建议注意休息。适当补充钙,建议口服盖尔奇d试试。多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉,多喝牛奶是补充钙剂最安全有效的途径。

2014-04-07
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