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吃什么可以让男人提高精子活力?

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性别:男 年龄:22岁

病情描述:

吃什么可以让男人提高精子活力?

陈允征
陈允征 职称:医师
慈铭体检 普通内科
向他提问已帮助用户:4362        评价:2

问题分析:你好,精子的健康要有精氨酸,钙镁锌等元素的支持才行,多吃深海鱼,鳝鱼,泥鳅,墨鱼,芝麻,

意见建议:含钙高的,虾米海带,牛奶,多吃含镁的如香蕉,瘦肉,多吃绿色蔬菜,多运动

2014-11-17
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