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平常可以怎么美容的呀?

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性别:女 年龄:25岁

病情描述:

我的皮肤本来就比较干燥了,现在因为经常要在厨房工作,脸部皮肤特别的粗糙了,而且很油腻,经常看起来都毛口很大的样子,也想做做美容,朋友建议我平常注意饮食就可以了,想问一下吃些什么有助美容啊?

想得到什么帮助:

美容怎么注意饮食呢?

冰倩
冰倩 职称:医师
小儿外科
向他提问已帮助用户:5681        评价:0

问题分析:你好,蜂蜜采百花之精,有女性美容圣药之美称,经常食用蜂蜜可使人“面如桃花”。冬季皮肤干燥缺水少油,而蜂蜜中含有各类丰富的生物活性物质,能改善皮肤的营养,保持皮肤的细嫩光滑,挺不错的。

意见建议:建议:多吃富含维生素和蛋白质的食物,如新鲜水果蔬菜、豆制品、乳制品等,可以选择午餐后半小时口服维生素C,或每天喝杯柠檬汁、葡萄汁等。干性皮肤保养最重要的一点是保证皮肤得到充足的水分。

2014-04-07
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