严重失眠是什么原因导致的？
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问题分析：你好，第一、严重失眠因为工作压力比较大。第二、严重失眠因为生活上的压力比较大。第三、严重失眠也有可能因为是自身的心理素质不够好。
意见建议：建议平时可以多运动一下，睡觉之前也可以适当的运动一下。
2014-04-07
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