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生了都三个月了,还是会经常便秘

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性别:女 年龄:2个月

病情描述:

生了都三个月了,还是会经常便秘怎么回事啊?好难受啊?

丁震
丁震 职称:副主任医师
武汉协和医院 消化内科
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问题分析:宝妈,母乳喂养和产后的一系列因素都会影响到女性的肠胃蠕动,你要养成定时排便的习惯外,最好还能在孕期进行散步等相对舒缓的有氧运动。同时饮食要均衡,膳食中要加强蔬菜水果等含纤维素食品的摄入,多食用玉米、红薯、芹菜、香蕉、梨等。另外,常吃黑芝麻、核桃仁、蜂蜜对防止便秘都有蛮好的效果的,是在不行你也可以到玛利亚医院去看看,

2014-11-07
田伟
田伟 职称:副主任医师
北京博爱医院 神经内科
向他提问已帮助用户:464        评价:0

问题分析:你现在可以多吃青菜,水果,梨,火龙果,平时要注意饮食,不要吃太多上火的食物,要多喝汤水,骨头汤,鱼汤,早晚都按摩一下肚子,

2014-11-07
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生了都三个月了,还是会经常便秘
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