抑郁症患者心情不好怎么调节？_抑郁症

抑郁症患者心情不好怎么调节？

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性别：女年龄：26岁

病情描述：

我很是觉得自己像是患有严重的抑郁症，虽然有的时候很正常，但有的时候自己总是会出现一段时间的不开心，而且都是无厘头的那种，每次出现都不想看到人，很是愤世嫉俗。

想得到什么帮助：

频繁的出现不开心是不是抑郁症的表现？

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毛洪京职称：副主任医师

杭州市心理卫生中心心理咨询科

向他提问已帮助用户：161 评价：0

问题分析：你好，对有明显心理社会因素作用的抑郁发作患者，在药物治疗的同时常需合并心理治疗。常用的心理治疗方法包括支持性心理治疗、认知行为治疗、人际治疗、婚姻和家庭治疗、精神动力学治疗等，其中认知行为治疗对抑郁发作的疗效已经得到公认。

2014-11-06