每天晚上都睡不好怎么办啊？
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问题分析：您好，这位朋友，很高兴我能为你解答这个问题，你的情况我已经了解了，您这个是神经衰弱的症状表现。
意见建议：神经衰弱的治疗一般均需要较长的时间，但治疗过程中，患者应合理安排自己的生活。其中包括：应养成起居有定时，生活有规律，工作学习有计划，保持劳逸结合，有张有弛的生活习惯，改变过去的不良习惯。
2014-04-07
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