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腿伤有血丝、脚底板离地面会隆起 的现象

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性别:男 年龄:25岁

病情描述:

我是一名军人、每天都要训练,长年累积下来,我的腿部出现了一些红血丝、脚底板短暂离地面时会隆起,请问这个是什么现象,该怎么办?

想得到什么帮助:

该怎么治疗,以后怎么预防呢?

邓佳妮
邓佳妮 职称:医师
妇产科综合
向他提问已帮助用户:2358        评价:0

问题分析:您好,您腿部的血丝是与您的长年的训练有关的。脚痛有可能是在训练过程中运动损伤而引起的.

意见建议:1、注意训练时做好保护,避免运动损伤的问题出现。2、可考虑请中医大夫看看,请医生对您的身体进行明确的辩证后选用中药来调治。可考虑选用归脾汤、六味地黄汤等加减调治。3、保持心情舒畅,练达豁达乐观的心态和性格;生活要有规律,起居有常,保证足够的睡眠;加强体育运动锻炼,早晨跑步晚上散步,劳逸结合,避免疲劳;不要吃辛辣肥腻煎炸生冷硬过咸过酸食物,不要暴饮暴食,饮食以八分饱为宜。这些都做到了,您会身心健康,就不容易生病了,平时的锻炼也以适量为宜,保持良好的生活习惯和作息时间。

2014-04-07
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腿伤有血丝、脚底板离地面会隆起 的现象
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