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我现在正面看起来很矮小,今年17,162...

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性别:男 年龄:17岁

病情描述:

我现在正面看起来很矮小,今年17,162CM。请问医生我应该每天保持吃些什么呢,在我的这个长身体阶段可以锻炼肌肉吗?锻炼起来会受到长高的影响吗?如果可以锻炼的话,顺便问一句医生,怎样才有助于把我的身体变得跟拍电影似得那么强壮。麻烦医生了,谢谢

王婧
王婧 职称:住院医师
鸡西市人民医院 预防保健科
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问题分析:身高的先天因素是由父母的基因决定的,后天因素是由饮食结构和运动决定的。

意见建议:建议你要多吃营养品,多跑步,这样就会帮助长高的,你才十七岁是会继续长高的,建议你不要担心。

2014-11-12
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