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更年期综合征应该怎样治疗?

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性别:女 年龄:56岁

病情描述:

最近我的脾气变得很急,看什么都不顺眼,心里老是感觉窝着火发布出来,整个人都变得很烦躁,做什么事儿也静不下心来,我女儿说我这是更年期综合症,

想得到什么帮助:

更年期综合征应该怎样治疗?

袁凯中
袁凯中 职称:医师
传染危重室
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问题分析:你好,根据您所描述的情况,您很有可能是进入了更年期阶段,更年期常见的症状是心情浮躁,寝食难安。

意见建议:多吃蔬菜水果:蔬菜水果中所含的维生素和矿物质是人体不可缺少的营养物质,可提高免疫力,预防肿瘤及动脉硬化,防止眼花及视力模糊;蔬菜水果中所含的膳食纤维有通便和降血脂作用;蔬菜水果还具有抗氧化作用,能清除体内自由基。多吃蔬菜水果对更年期女性的健康和预防疾病有重要作用

2014-04-07
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