这是焦虑症还是情绪病?
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问题分析:我觉得你的情况可能是一个抑郁症,也可能是一个适应障碍。适应障碍的发生与外界的精神刺激有很大的关系。在外界刺激的作用下,自己会出现情绪症状,也会有一些不良的行为活动产生,甚至会出现自杀等严重偏激的行为。而抑郁症的症状是情绪的持续低落,行为的退缩,自我的否定,决断困难,食欲减退和兴趣的下降等。
意见建议:从中医的角度来分析,可能是自己有肝肾阴虚存在。这种情况的发生可能是因为自己长期的精神紧张,性格方面的一些缺陷,身体素质一般,加上外界的精神刺激超出了自己所能承受的范围所造成的。家庭的不和谐,也是造成这种疾病发生的一般比较重要的因素。建议还是需要安心调养,慢慢以去恢复健康。营养的补充,适当的运动和锻炼,加强学习,广泛去结交同学,积极地去参加各种有意义的集体活动,等等。有什么心里话,要及时与自己的家人和同学去诉说,不要让心理问题长期在自己的心里存留。
2014-11-03
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