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问题分析：您好，您的病情详细了解，很高兴为您解答。你这个情况考虑应该是由于睡眠质量不高导致的。
意见建议：可以在睡前吃点谷维素或者听一些舒缓的音乐，帮助提高睡眠质量。希望我的回答能够帮助到你，祝你身体健康.
2014-11-13
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