相关问题
问题分析：多梦的治疗要学会放松心情，调节压力，乐观的处理周围的人和事。可以请假放松1下心情，多和朋友家人沟通。
意见建议：按时作息，失眠时可以找1些有趣的事情做看书等，多运动，保持心情舒畅，多沟通，可以吃谷 维素辅助治疗。
2014-11-05
更多想知道的
免费向万名专家医生提问