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以前出了车祸头部轻微受伤.可是时间久了,...

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性别:男 年龄:27岁

病情描述:

以前出了车祸头部轻微受伤.可是时间久了,今经常头痛晚上老是失眠.这个问题严重吗

艾霞
艾霞 职称:主管技师
回龙观医院 心理咨询科
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问题分析:我觉得果检查的结果没有实质性的病变存在,可能与自己的心理作用有很大的关系。外界的创伤,1定程度上会产生心理的恐惧,以及自己对未来健康的担忧。而这种不良的情绪和思想负担,对自己的健康是潜移默化的,渐渐发生作用的1个过程。

意见建议:建议自己还是需要通过心理学的学习和广泛的社会实践活动,来提高自己的心理素质和社会适应能力。毕竟过去的事情已经是发生很长时间了,自己也需要有意识地进行心理调试来缓解不良情绪对自己健康的影响。同时身体锻炼对于提高身体素质,强健自己的体魄,消除不良的情绪,都是有帮助的。这个问题不是很严重,主要是需要不要有什么心理负担,以提高综合素质作为自己应对身体不适的最好手段和措施。

2014-11-06
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