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不孕不育患者应该在饮食上注意些什么呢?

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性别:男 年龄:35岁

病情描述:

你好,我今年35岁。最近身体不舒服,难受的。我很担心,于是我去医院检查了一下,被医生确诊为不孕不育疾病。我想在这里咨询下,希望能在饮食上能够得到改善。

想得到什么帮助:

不孕不育患者应该在饮食上注意什么?

吴军发
吴军发 职称:副主任医师
上海华山医院 康复科
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问题分析:你好,不孕不育患者首先要多吃含锌的食物,像我们平时吃的花生,大都,小米,萝卜,白菜等都还有丰富的锌,鸡肝,牛羊肉,猪肉,鸡蛋等含锌也是很丰富的;其次是多吃含有精氨酸的食物,如鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼、木松鱼、芝麻、花生仁、核等都含有丰富的精氨酸。

2014-11-05
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