得了抑郁症可以通过做一些什么运动呢？_抑郁症

得了抑郁症可以通过做一些什么运动呢？

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性别：男年龄：24岁

病情描述：

老是发现自己很喜欢发呆。一个人关在房间里。不喜欢和人家交流。出现了头晕脑胀四肢无力。多愁伤感的。得了抑郁症可以通过做一些什么运动呢？想问问专业医生。

想得到什么帮助：

得了抑郁症可以通过做一些什么运动呢？

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杨闯职称：主任医师

浙江省立温州第一医院心理咨询科

向他提问已帮助用户：147 评价：0

问题分析：您好，根据您所描述的。得了抑郁症可以做很多运动。可以去打他打篮球。或者是跑步。让自己得到身心健康。另外也可以听听音乐多与人家交流，多交一些朋友。让朋友给你帮助。

2014-11-11