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吃什么能帮助治疗失眠抑郁?这几天都疯了。

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性别:男 年龄:43岁

病情描述:

我以前睡眠特别好,每天都是一觉到天亮,这些日子可能是因为单位要裁员的事,弄得我心事重重地,生怕被才下来,老婆孩子靠谁养呢,整蓿是翻来覆去睡不着,胡思乱想的,这可怎好呢。

想得到什么帮助:

吃什么能帮助治疗失眠呢,这几天都疯了。

谢雪佳
精神科
向他提问已帮助用户:1904        评价:0

问题分析:你好,对于你因为单位要裁员的事,弄得心事重重地,是会患上抑郁的症状。

意见建议:你是由于精神压力过大导致的失眠,还不是抑郁症,建议你要加强运动,缓解你的抑郁心情。

2014-11-12
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吃什么能帮助治疗失眠抑郁?这几天都疯了。
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