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心里不太好,总有不好的念头出现

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性别:女 年龄:16岁

病情描述:

最近心情很不好,我爸老说我学习不好,但是我在学校成绩在中上的水平啊,而且我最近很暴躁,一点小事不如意就大吵大闹,很想摔东西。总感觉我是这个世界多余的人,是被遗弃的,有的时候甚至想这个世界上如果只有我一个人或者我根本不存在就好了,我想我在这个世界还有什么意思。如果是别人惹了我心情不好,我就很希望这个人快点死,医生,我这是怎么了?曾经的

想得到什么帮助:

怎么让心情好起来?

宋珍珠
宋珍珠 职称:主任医师
齐齐哈尔市精神卫生中心 心理咨询科
向他提问已帮助用户:187        评价:0

问题分析:目前存在的问题:情绪低落

意见建议:您好,根据您的描述,你是在生活或者学习上不被肯定,导致的情绪低落,加之青春期有比较敏感,爱幻想,放心,没什么大问题,建议没事的时候做一些自己喜欢的事,听听音乐,看看书(无关学习的也没事),放松一下,你总有自己的价值,只不过他们没发现而已,给自己加油,或者跑跑步,既锻炼了身体还可以保持身材,何乐而不为呢。

2014-11-08
杨福收
杨福收 职称:主任医师
河南省精神病医院 精神科
向他提问已帮助用户:183        评价:0

问题分析:你好,根据你的描述,这种情况主要是你心情不好的原因

意见建议:建议你不要太情绪低落,学习是件非常需要耐心的事情,不要暴躁

2014-11-08
宁布
宁布 职称:主任医师
广东省人民医院 精神科
向他提问已帮助用户:153        评价:0

问题分析:你只有这样理解你的父亲,他总想你成为尖子生,他的内心是望子成龙,心愿是好的就是方法不对

意见建议:你要是能这样理解他怎么说你就不介意了,你也可以沟通下,说你己经努力了,达到了中上等也就不错了。

2014-11-08
冯强
冯强 职称:住院医师
上海精神卫生中心 精神科
向他提问已帮助用户:192        评价:0

问题分析:你好,这种情况建议多与朋友出去走走,多与家人谈谈!

意见建议:这种情况不要过于的压抑自己的情绪,多与人交谈一下!

2014-11-08
胡维
胡维 职称:主治医师
徐州东方医院 精神科
向他提问已帮助用户:171        评价:0

问题分析:根据你描述的这种情况,应该是在家里或是在学校里得不到重视造成的。

意见建议:像你这种情况,应该是心里有些不正常,可以去看一下心里医生,做一下心里调整。

2014-11-08
陈大春
陈大春 职称:主任医师
回龙观医院 精神科
向他提问已帮助用户:183        评价:0

问题分析:你好,你的情况考虑是有轻度的抑郁

意见建议:建议平时可以多去外面走走,找点感兴趣的事情,试着改善与家里的关系。祝你健康!

2014-11-08
谭忠林
谭忠林 职称:副主任医师
杭州市心理卫生中心 精神科
向他提问已帮助用户:181        评价:0

问题分析:您好,这样的情况平时还是要自我开导一下的,不要为别人的一句话太在意了,做好自己就可以了。

意见建议:父母亲都有望子成龙的想法的,总想让你做到最好,这是正常的,但现在只要我们努力就可以了和父母亲好好沟通一下,

2014-11-08
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心里不太好,总有不好的念头出现
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