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强迫症的患者怎么治疗比较好呢?

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性别:女 年龄:46岁

病情描述:

本人最近也不知道怎么回事,对什么事情都很严格,每天打扫完卫生,老感觉它不干净,接着再去打扫,做什么事情老是做好几次,才觉得放心,有时候自己都受不了自己,后来去医院检查,医生说我患有强迫症,所以想知道怎么治疗比较好呢。

想得到什么帮助:

强迫症的患者怎么治疗比较好?

张毅
张毅 职称:副主任医师
上海精神卫生中心 精神科
向他提问已帮助用户:183        评价:0

问题分析:你好,有强迫症的人必须锻炼自己的心志,不要依照强迫性感觉思考去做。我们必须知道这些感受是一种误导。用一种逐渐但是温和的方式来改变对强迫症状的反应,并且试图与之对抗。我们从中学习到即使持续、强迫性的感受,都只是暂时的,只要不随之起舞它终将消失。我们必须学习体认这些强迫性冲动来自何处,并且试着对抗它。平时应该培养起较好的生活习惯,如晚饭后多散步,平常多运动等等,这些对于患者的恢复均有很好的帮助。

2014-11-03
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