"总是很焦虑怎么办，我总是在做事前_心理健康

"总是很焦虑怎么办，我总是在做事前

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性别：男年龄：23岁

病情描述：

我总是做事前特别自信，做事的时候不停怀疑自己，这让我很焦虑，这两种思绪一直在打，搞得自己每次都好崩溃，这个要怎么破啊！！？

曾经的治疗情况：

否

想得到什么帮助：

"总是很焦虑怎么办，我总是在做事前特别自信？
"

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丁冉职称：医师

儿科综合

向他提问已帮助用户：3370 评价：0

问题分析：你好！这样的矛盾，说明你还是存在一定的自卑的问题，当两种思绪出来的，你就容易纠结了，所以你才会产生焦虑的情绪。

意见建议：建议你不用担心，多去鼓励那个积极的，但也不要去责备那个消极的，两个沟通好就可以了。

2014-04-06