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问题分析：你好 ，这是由于失眠症的情况引起的了。偶尔一次失眠往往是没事的。如果长期如此，往往是疾病。
意见建议：这是可以选择中药的调理治疗。建议中医具体的辩证。还有可以配合调节神经药物，以及做做按摩放松。避免疲劳。心情要舒畅。
2014-11-11
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