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用什么泡脚比较好;很无语有这么难吗

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用什么泡脚比较好;很无语有这么难吗

李威
李威 职称:医师
天脊医院 神经内科
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问题分析:你好,热水泡脚就可以。热水泡脚对足部穴位及经络有刺激渗透作用,然后改善局部血液循环,驱除寒冷,促进代谢,从而起到养生保健作用。

意见建议:1.泡脚时间不宜过长,以15~30分钟为宜。2.泡脚最佳的时间是每晚7~9时。3.泡脚的最佳水温在50℃以下。

2014-11-11
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