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老是便秘吃什么能够改善?

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性别:男 年龄:23岁

病情描述:

我是从小就开始的便秘,妈妈让我多吃水果和多喝水对便秘有好处,可是我都照做了,可是还是不见效果,有什么长效的食疗办法吗。

曾经的治疗情况:

想得到什么帮助:

便秘的人怎么样食疗可以改善症状?

谢闯
谢闯 职称:医师
性病科
向他提问已帮助用户:5956        评价:0

问题分析:你好!便秘的话要养成良好的排便习惯,每天定时排便,不要憋,每天喝蜂蜜能够改善。

意见建议:建议每天对腹部进行按摩,坚持一段时间就会有效果,另外还可以在每天早晨空腹喝一杯淡盐水。

2014-04-06
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