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失眠怎么办

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失眠怎么办

崔立静
崔立静 职称:医师
志勇中西医诊所 心血管内科
向他提问已帮助用户:6922        评价:5

问题分析:你好,失眠和多种因素有关的。一般主要因素是由于神经衰弱引起的了。是常见的情况。

意见建议:这是可以选择谷维素的药物和选择中药的调理治疗。其次做做按摩放松。心情要舒畅。积极的户外活动。还有可以选择针灸的治疗。

2014-11-11
张桓
皮肤科
向他提问已帮助用户:1289        评价:0

问题分析:您好,您的病情详细了解,很高兴为您解答。失眠有时候由神经衰弱,精神压力过大等多种因素引起。

意见建议:可以在睡前吃点谷维素或者听一些舒缓的音乐,帮助快速入眠,提高睡眠质量。希望我的回答能够帮助到你,祝你身体健康.

2014-11-11
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