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便秘怎么办

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性别:女 年龄:26岁

病情描述:

便秘怎么办好几天不去厕所

蔡真
蔡真 职称:主任医师
浙江省第一医院 血液内科
向他提问已帮助用户:434        评价:0

问题分析:现在的年轻人平时不太注意运动,饮食也不太规律,所以在平时多做运动,减少坐着的时间,跑跑步。吃点清凉降火的药,去去火。养成每天早晨起来饮水、大便的习惯。保持情绪平稳等等。

2014-11-04
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