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我十六岁,1米六五,请问我还能长高...

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性别:男 年龄:16岁

病情描述:

我十六岁,1米六五,请问我还能长高吗?我父母都没我这么高

张静
张静 职称:副主任医师
成都市妇女儿童中心医院 预防保健科
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问题分析:你好,根据您所说的情况,身高受遗传因素影响,也和后天的饮食、运动、睡眠等有关系,所以,可通过后天调养促进身高发育。

意见建议:建议饮食荤素搭配合理,适当多吃些鸡蛋、牛奶、豆制品、瘦肉、鱼虾等,同时吃些蔬果帮助消化吸收,多运动,不要熬夜。这个年龄还是可以长高的。

2014-11-08
王婧
王婧 职称:住院医师
鸡西市人民医院 预防保健科
向他提问已帮助用户:2879        评价:0

问题分析:你好,这种情况建议你可以去医院测定1下骨骺线,看1下骨骺线有没有闭合,如果没有闭合的话是可以再升高的,1般平均年龄是在19岁闭合.

意见建议:建议平时要注意保证充足的睡眠,生长激素多在夜晚分泌的多,要注意营养均衡,同时可以多做跳绳,打篮球等运动.

2014-11-08
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