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春季应该怎么养肝?

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性别:女 年龄:34岁

病情描述:

我现在工作压力非常大。一到春季,我就更容易生气动怒,我也想让自己的心情平静一下,但是,我有的时候做不到我想知道春季的时候总是动怒那么伤肝应该怎么养肝呢?

想得到什么帮助:

春季怎么保护肝脏?

刘福康
刘福康 职称:医师
介入治疗科
向他提问已帮助用户:3157        评价:0

问题分析:您好,春季保护肝脏可以多吃一些糖类。在春季不要吃酸性的食物而是要吃一些甜性的食物。带甜味的食品能入脾、补脾,补肝。

意见建议:您在食用糖类的食物的时候一定要每一次定量不要过多补食,否责会对身体造成负面影响。

2014-04-06
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