您的当前位置:首页 > 精神心理 > 失眠

你好我二十二岁,最近一段时间记忆力下降

已回复
性别:女 年龄:22岁

病情描述:

你好我二十二岁,最近一段时间记忆力下降的很厉害,我晚上睡得很晚,但是入睡很容易。。。老是做梦,,请问一下有什么治疗的方案吗?

曾经的治疗情况:

二年前,曾经失眠,导致记忆力下降。

孙东鹏
孙东鹏 职称:主治医师
徐州东方医院 心理咨询科
向他提问已帮助用户:184        评价:0

问题分析:有时候压力大也会这样,平时多和朋友一起,放松心情,睡前不要剧烈活动,不要看刺激的电视或者小说,也不要琢磨很多事情。睡前热水泡脚,晚饭后少喝水。平时喝点儿银耳红枣粥一类的。

2014-11-04
相关疾病
专题文章
推荐医院
知名专家
  • 胜利副主任医师
    精神心理科,精神科
    北医六院
  • 刘琦副主任医师
    精神心理科,精神科
    北医六院
  • 李雪霓主任医师
    精神心理科,精神科
    北医六院
  • 韩永华主任医师
    精神心理科,精神科
    北医六院
免费向万名专家医生提问
无需注册,10分钟内回答
你好我二十二岁,最近一段时间记忆力下降
采纳感言
对该回答的感言:
评价
*满意度:
*评论内容:
内容不少于20字