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怎么快速去除口气

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性别:男 年龄:25岁

病情描述:

医生,请问怎样快速去除口臭?怎样快速去除口臭要怎么办呢?口臭吃什么食物好?去看过医生了,不过医生没开药方,就是叫我调理一下肠胃,因为我几天才上一次厕所`想问一下这样会影响口臭的吗?如果真是那样,吃什麼才能通便!!谢谢

邓安春
邓安春 职称:副主任医师
重庆新桥医院 耳鼻咽喉头颈科
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问题分析:该情况可以考虑是口臭

意见建议:你好,你消化不好,加上便秘会导致口臭的。平时少坐多动,少吃辛辣刺激上火油腻的食物,多喝粥,饮食清淡,多吃瓜果蔬菜,多喝温开水,养成每天排便的习惯。

2014-11-06
于栋祯
于栋祯 职称:副主任医师
上海第六人民医院 耳鼻咽喉头颈科
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问题分析:要注意口腔卫生,这是最起码的。最好能戒烟戒酒,饮食要相对清淡。另外浆果、柑橘、西瓜和其他含有大量维生素C的食品能使口腔 清新。常常摄入维生素C对牙床的健康也非常有用。但要留意,维生素C应该从自然食物,而非食物添加剂中摄入,由于添加剂可能会使消化功能紊乱。

2014-11-06
陈沛
陈沛 职称:副主任医师
武汉协和医院 耳鼻咽喉头颈科
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问题分析:生活作息规律,保持心情舒畅,多参加体育锻炼。英国伦萝萃就特别的针对口臭而研发,首先,要十分注意口腔卫生,每天晨起、睡前和饭后认真地刷牙漱口,必要时,用牙刷或洁净的毛巾轻柔地刷除舌苔。其次,戒烟戒酒;饮食要相对清淡,避免吃生冷、刺激性、有臭味(如蒜、葱、韭菜、臭豆腐等)及不易消化的、油腻的(高脂肪、高蛋白)食物;进食时要细嚼慢咽;多喝水,多食蔬菜水果及豆类;生活作息规律,保持心情舒畅;多参加体育锻炼。中医认为,口臭属于胃肠道有“热”,因此主张口臭尽量少吃助热的温里散寒类食物,适量吃一些消热的清热类食物

2014-11-06
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