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为什么产后失眠一直不好?正在哺乳期该怎

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性别:女 年龄:28岁

病情描述:

为什么产后失眠一直不好?正在哺乳期该怎么办?

李君
李君 职称:住院医师
上海精神卫生中心 精神科
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问题分析:该情况可以考虑是失眠

意见建议:产后由于体内激素水平没有恢复可能会有失眠,哺乳期不能吃药,可以白天加强运动锻炼,白天尽量不要睡觉,放松心情

2014-11-06
张新军
张新军 职称:主任医师
天津安定医院 精神科
向他提问已帮助用户:167        评价:0

问题分析:你好,失眠的话建议每晚喝一杯温牛奶,可以泡泡脚、药枕头、吃一些有助于睡眠的食物、茶等。

2014-11-06
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