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问题分析：您好，您的病情详细了解，很高兴为您解答。有可能是晚上睡眠不足，或者是睡眠质量不高导致的。
意见建议：可以在睡前听点舒缓的音乐，或者喝袋牛奶，帮助睡眠，一般可以缓解。希望我的回答能够帮助到你，祝你身体健康.
2014-11-09
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