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问题分析：您好，目前的情况有可能是睡眠差，一般与精神压力有直接关系，目前关键在于自己调节，最好能看看中医，
意见建议：可以用一些养血清脑颗粒，安神定志丸，健脑补肾丸调理，严重配合谷维素，对症治疗，可以改善睡眠治疗。希望我的回答能够给您带来帮助。
2014-11-09
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