相关问题
问题分析：你好，失眠是由于生活压力大，精神紧张，经常熬夜或不良的饮食习惯造成的。
意见建议：建议：养成良好的睡眠和饮食习惯，不要熬夜，晚饭不要吃的太饱，睡觉前不要喝浓茶或者咖啡。
2014-11-08
更多想知道的
免费向万名专家医生提问