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备孕期间吃什么水果,怎么备孕效果是最好?

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性别:女 年龄:31岁

病情描述:

最近我和对象想要一个孩子,我们也一直在准备着,我想问下备孕期间该怎么做比较好点的呢?吃什么药能提高备孕效果的呢?谢谢医生!

曾经的治疗情况:

想得到什么帮助:

请问备孕期间吃什么水果,怎么备孕效果是最好?

涂明
涂明 职称:医师
心血管内科
向他提问已帮助用户:7508        评价:0

问题分析:你好!备孕期间需要要养成良好的生活习惯、早睡早起、忌吃辛辣、油炸食品、忌抽烟喝酒、咖啡可乐等等。饮食方面更要健康。

意见建议:建议多吃瘦肉、蛋类、鱼虾、肝脏、新鲜蔬菜和时令水果等,提高精子和卵子活力.多吃新鲜蔬果.五谷杂粮等配合育之缘片服用。

2014-04-05
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