平时怎么做才能减少痛经？
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问题分析：你好，来月经的时候一定要注意勤换卫生巾，这样可以帮助清理出一些细菌，长时间用的卫生巾容易产生细菌，对身体不好，来月经时候可以喝热水，对排月经是有好处的。
意见建议：平时最好是加强锻炼多多的运动，也是可以有效的，缓解痛经症状的。
2014-04-05
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