缓解持久性痛经的几种方法？
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问题分析：你好，记准自己的经期，在月经来临的前几天不要洗冷水澡，不吃冷饮或者辛辣食物和过于油腻的食物，在月经来临的那一天选择小米稀饭和鸡蛋。
意见建议：建议女性在月经期间可以试着多喝一些红糖水也是可以减轻经痛的症状。
2014-04-05
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