经常痛经该怎么办才好啊？
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问题分析：你好，平时要保持愉悦的心情和避免使用冷水洗头、洗澡，特别是来月经的前几天和月经期间。同时，在月经期间要注意腹部的保暖，睡觉时可在腹部加盖保暖的单子。
意见建议：痛经的女性朋友建议在经期或者是经期前后不要吃辛辣的食物。
2014-04-05
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