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问题分析：您好，根据您的描述，可使用一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等。
意见建议：意见建议：勿纵欲,勿疲劳，可多食一些具有补肾固精作用的食物,不可手淫过度，影响生活和学习。
2014-04-05
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