经常失眠该怎么办？
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问题分析：您好，经常服用安眠类的药物对身体可能产生较大副作用，而且容易产生药物依赖。
意见建议：建议您平时不要有那么大的压力，睡觉前放松自己，听点轻音乐有助于睡眠的。
2014-04-05
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