失眠而且还多梦怎么办？
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问题分析：你好！每个人在睡眠状态都会做梦， 你几乎天天都会做梦，这种情况可能与贫血有关。
意见建议：建议要保持适量的运动，其中最好的运动是走路、太极拳；坚持戒烟限酒，保持心理平衡。
2014-04-05
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