心情不好，睡不着是因为什么？_失眠

心情不好，睡不着是因为什么？

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性别：女年龄：22岁

病情描述：

我这几天不知道是什么原因一直心神不宁的，心情特别的容易烦躁，一到晚上的时候就睡不着，翻来覆去的，一到白天就很容易犯困。

曾经的治疗情况：

否

想得到什么帮助：

心情不好和晚上睡不着是因为什么原因?

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杨帆职称：医师

妇产科综合

向他提问已帮助用户：4782 评价：0

问题分析：你好，这种情况可能属于神经衰弱的表现,常有头痛等躯体不适感和睡眠障碍,容易疲劳。

意见建议：建议你生活应该规律化，按时学习、工作、休息和睡眠，建立合理的作息制度。

2014-04-05