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孕妇运动需要注意什么?

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性别:女 年龄:32岁

病情描述:

我平时很喜欢运动,不过现在怀孕了,天天在家里保胎,虽然已经过了三个月了,但是老公不让我出去活动,我有点郁闷,不知道我能不能出去活动活动。

想得到什么帮助:

孕妇运动该注意什么?

刘帆
刘帆 职称:医师
儿科综合
向他提问已帮助用户:3396        评价:0

问题分析:你好,如果喜欢运动,怀孕后还可以继续运动,但不能不感到疲劳或不能运动到上气不接下气的程度,剧烈运动在怀孕的时候是不合适的。

意见建议:如果平时没有锻炼习惯,也不要故意去锻炼,适当的做些家务、散步就行。

2014-04-05
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