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多梦怎么办?

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性别:女 年龄:21岁

病情描述:

多梦怎么办?1睡着就做梦,也不失眠,做的梦也都是与日常生活有关的,有时还是以前的事。已经四五年了,不梦游,会说梦话,这个对身体会有影响吗?

潘丽妹
潘丽妹 职称:副主任医师
广西龙泉山医院 心理咨询科
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问题分析:你好,晚上多梦的话,需要考虑为心理负担过重、压力过大引起的,也不排除体虚所至,建议最好去医院检查1下。

意见建议:现在可以吃1点安补补脑液来改善的,在睡前可以听听轻音乐,喝1点热牛奶来促进睡眠的,要放松心情。

2014-11-03
刘超
刘超 职称:主治医师
广安门中医院 精神科
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问题分析:这位朋友你好,根据你所说的情况,可能是心血不足,心神失养引起来的表现,这种情况在睡觉时心神不安,就会造成每天多梦的表现。

意见建议:这种情况可以采取养血安神的措施进行调理,建议到中医科根据舌脉的表现做1个确诊,确定后对症用药进行治疗。

2014-11-03
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