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我总是在上司面前很紧张,导致我做事不利索

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性别:男 年龄:26岁

病情描述:

在学生时代,只要老师让我回答问题或者其他之类的,我就会莫名的紧张,现在上班了,在上司面前我还是很紧张,导致我做事不利索,怎么办啊?

曾经的治疗情况:

想得到什么帮助:

我总是在上司面前很紧张,导致我做事不利索

朱东明
朱东明 职称:医师
肿瘤综合科
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问题分析:其实人在对待自己的利益有决定权的人或事情时,有一些紧张是正常的心理反应,但是不能过度,可以允许有一些微妙的心理变化,内在的自信,是需要强大的生活实力做后盾的。

意见建议:建议你用积极的心理暗示来改善自己,但是如果影响到工作就超出了正常的范畴,应该进行心理干预了,建议去看心理门诊。

2014-04-05
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