生活中怎么做可以预防失眠呢？
已采纳相关问题
问题分析：你好，预防失眠是对每个人来说都非常的重要的。
意见建议：建议睡前不要喝刺激食物，也不要抽烟喝酒，不听刺激音乐等。
2014-04-04
更多想知道的
免费向万名专家医生提问